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Mode d'utilisation des huiles essentielles en aromathérapie de " Bien Etre "
Pour un usage aromathérapique, seules les essences pures et naturelles conviennent.
En effet, une huile de synthèse sentira bon, mais n'aura aucun effet réel.
Les huiles essentielles de qualité doivent être rigoureusement pures. Soyez vigilant lors de l'achat de vos huiles essentielles.
La même plante offrira une huile aux vertus différentes selon son origine.
Conservation des Huiles Essentielles.
Du fait de leur concentration, les huiles essentielles sont des produits actifs.
- Les huiles essentielles doivent être tenues hors de portée des enfants.
- Les huiles essentielles sont très volatiles, il est impératif de bien revisser le bouchon.
- Les huiles essentielles doivent être conservées dans un endroit frais et sombre, ceci afin d'éviter leur oxydation.
Posologie : du fait de leur efficacité, de leur possible toxicité, les huiles essentielles ne peuvent être prises par voie orale (par la bouche) que sur avis médical.
Respectez les doses indiquées.
Rappel : 1 ml d'HE correspond à environ 40 gouttes. Respectez ainsi toujours une proportion maximale de dilution : 1,5 % pour le visage et 2 à 3 % pour le corps. Utilisez toujours les huiles essentielles diluées dans une huile végétale neutre comme l'huile d'olive, l'huile d'amande douce, l'huile de coco, l'huile de soja.
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